Blog du Centre Graine de Plénitude

Le Centre Graine de Plénitude, pour revenir à Soi...
En créant le Centre Graine de Plénitude, ma démarche se veut être une invitation à une présence, à une rencontre, à une réconciliation avec Soi...

Nous l’entendons depuis que nous sommes petits ; le sommeil est réparateur…
Certes, le sommeil est réparateur mais pour accéder au sommeil, le respect de certaines conditions est essentiel.
 
Out...

Faire le choix du rire dans sa vie
En ce début d’année propice aux nouvelles résolutions, je vous invite à laisser entrer le rire dans votre quotidien.
Pourquoi ?
Parce-que le rire est bon pour l...

« Notre identité n’est pas chose faite, déjà constituée, mais une perspective toujours ouverte, l’attente de possibles indéterminables »
En tant que parents :
Vous espérez le meilleur pour vos A...

Et si vous preniez soin de vous en 2019 !
Le Zen et l’Art au service du « Prendre Soin de Soi »
 
Votre rythme quotidien est soutenu,
Vous avez la sensation que tout va vite, trop vite,
Vous ress...

En tant que parents :
Vous espérez le meilleur pour vos enfants, Vous aspirez pour eux à une vie épanouissante, Vous souhaitez qu’ils soient à l’aise et authentiques dans leur relation aux autre...

C'est décidé ! cette année je m'occupe de moi… 
Pour gérer votre Stress, vider votre tête et faire une pause…
Offrez-vous cette matinée rien que pour vous :
Un atelier ANTISTRESS qui vous permettr...

Etre indulgent avec ses petits plaisirs gourmands
N’avez-vous jamais eu envie de quelque chose pour vous raviser ensuite, habités (e) par un sentiment de gêne ?
De manière exceptionnelle ou réguli...

Le Centre Graine de Plénitude, une évidence qui s’impose à moi…
Devenue Thérapeute, l’idée du centre m’est apparue évidente et son orientation aussi. En effet,
Parce qu’il me semble essentiel pour...

Poser un regard bienveillant sur votre journée
Une journée s’achève, journée au cours de laquelle nous avons eu à vivre différentes expériences. En fin de journée, à l’heure où le soleil se couche...

S’offrir une digitale détox
Aujourd’hui, la communication digitale est présente dans notre quotidien, s’infiltre dans nos maisons, dans notre relation à nos proches. S’il est acté qu’elle favorise...