Détente

Le Zen et l’Art au service du « Prendre Soin de Soi »
Votre rythme quotidien est soutenu,
Vous avez la sensation que tout va vite, trop vite,
Vous ressentez le besoin de faire une pause le temps d...

Parce que notre rythme est trop souvent soutenu…
Parce qu’il est primordial de prendre soin de soi…
Le centre graine de plénitude vous dédie cette parenthèse pour vous nourrir le corps et l’espr...

Nous l’entendons depuis que nous sommes petits ; le sommeil est réparateur…
Certes, le sommeil est réparateur mais pour accéder au sommeil, le respect de certaines conditions est essentiel.
 
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