Parcours « Construire mon identité personnelle et ré inventer ma vie »

Mettre en sens mon histoire de vie et approcher mes empreintes, véritables clés de ma construction personnelle                  

        Principaux conditionnements issus de ma relation à mes parents, à mes référents éducationnels, à mes propres vécus

• Données théoriques pour mieux comprendre ce qui s’est joué dans mon histoire de vie
• Empreintes liées à la relation à papa et à maman

    Impacts de mes conditionnements sur mes choix

• Décisions prises pour être au monde
• Percevoir mes blessures, mes croyances, mon mode de gestion émotionnelle, la nature de ma relation à moi et aux autres
• Mettre du sens sur mes freins et schémas répétitifs

Dépasser ses conditionnements et s’ouvrir autrement à la vie

      Revisiter mes croyances

• Percevoir les racines de mes croyances
• Données théoriques sur les croyances et la pensée créatrice
• Choix d’une croyance à transformer en une croyance dynamisante

      Image de soi et regard de l’autre

• Percevoir les racines relatives à mon image et à mon positionnement
• Données théoriques la notion de masques dans la relation à l’autre
• Percevoir les potentialités issues de mon parcours de vie, mes qualités et force de caractère

      Relation à mes émotions

• Percevoir les racines relatives à ma gestion émotionnelle
• Données théoriques sur les émotions
• Vécus émotionnels pour ressentir, identifier, nommer et voir la stratégie mise en place 
• Emotion TOP : connexion à mon corps, ressentir, identifier, nommer, besoins associés, réguler, exprimer avec la CNV et autres outils

      M’autoriser à être en toute liberté et donner du sens à ma vie

• Données théoriques sur la mission de vie et le sens de la vie
• Revisiter mon parcours de vie et mes tournants de vie pour percevoir le sens de ma vie
• Mes engagements pour Etre

Durée : 20 heures

Modalités de mise en œuvre : Accompagnement individuel en présentiel ou à distance via ZOOM sur 9 mois comprenant :

• 1 entretien gratuit de 45' au début de l’accompagnement
• 18 séances d’1h deux fois par mois
• En bonus ; 2 séances de suivi de 45' à 3 mois et à 6 mois de la fin de l’accompagnement
• Des pratiques en inter séances pour aider au cheminement sur la base d’outils remis ou transmis par mail

Tarif et modalités de paiement : 1 080 € payable en 4 fois

De nombreux outils sous-tendent nos accompagnements ​​​​​​​

• Protocoles de reconnexion à son Enfant Intérieur
• Séances de Sophro-analyse
• Outils de l'analyse transactionnelle
• Outils de l’art thérapie
• Musicothérapie réceptive
• Olfactothérapie avec l'utilisation des Quantiques olfactifs
• Relaxation olfactive
• Soins psycho corporels et émotionnels