Mieux Etre avec Soi - Notre Accompagnement Individuel

Au sein du Centre Graine de Plénitude Martinique, Centre de Bien- Etre et d'Epanouissement votre Thérapeute et Coach en développement personnel est positionné sur les thérapies brèves du bien-être qui se veulent interactives et créatives.

      Nos thématiques privilégiées d'accompagnement individuel en développement personnel 

Gestion Emotionnelle : Comprendre le principe des émotions, clés de lecture et d'analyse, ressentir, nommer, exprimer, réguler ses émotions, se libérer des mémoires émotionnelles.

Retrouver un sens à sa vie : Accompagnement qui vise à se libérer de ce qui empêche d'avancer afin d'aller de l'avant. Cette approche utilise le Protocole de Psychothérapie Positive en 14 séances. Accompagnement conseillé pour les personnes en situation de burn out, d'état dépressif, ayant une vision pessimiste de la vie...

Histoire de vie et Matériaux de construction : Mettre en sens son histoire, comprendre l'origine des différentes empreintes qui impactent sa vie et se réconcilier avec son passé.

      Nos outils d'analyse et de mise en sens

• Ecoute empathique et sans jugement
• Outils de la psychogénéalogie (codes, loyautés invisibles...)
• Détection de croyances limitantes
• Interprétation des rêves
• Scénarios de vie
• Outils de l'analyse transactionnelle
• Egogramme émotionnel
• Art-Thérapie

      Nos outils d'accompagnement vers le changement

• Espace d'écoute dans le respect de votre rythme 
• Protocole de psychothérapie Positive en 14 séances
• Programmation de pensées positives
• Ecriture émotionnelle
• E.F.T.
• Art-Thérapie
• Outils de relaxation : sophrologie, yoga, connexion à soi et à l'environnement...
• Musicothérapie réceptive
• Protocoles Enfant Intérieur
• Massages & soins énergétiques

Accompagnement à la valorisation des compétences :  parcourir et valoriser ses expériences professionnelles et non professionnelles et ainsi transformer son expérience en diplôme. Basé sur un regard rétro-actif posé sur son parcours expérientiel, l'Accompagnement à la Validation des Acquis de l'Expérience (V.A.E.) est mené au Centre Graine de Plénitude Martinique comme une source de valorisation de l'humain, avec un effet miroir qui permet à l'Etre de se voir autrement et de grandir. 

Le Centre Graine de Plénitude Martinique vous accompagne à la V.A.E en vue de l'obtention d'un diplôme d"livré par l'Education Nationale.

Durée de l'accompagnement 

Accompagnement en développement personnel

La durée d’une consultation de thérapie et de coaching est d’ 1 heure.

La durée de l'accompagnement est variable en fonction des problématiques à travailler. Le rythme des séances est déterminé d'un commun accord entre votre thérapeute et vous, lors de la première rencontre, en fonction de vos disponibilités. La régularité des séances étant un gage de réussite de la thérapie, un séquencement tous les quinze jours est recommandé afin que le bien-être s'installe durablement.

Accompagnement à la Validation des Acquis de l'Expérience

La durée totale de l'accompagnement est de 24 heures, à raison de séances de 2 heures.

Tarif de la consultation

• Le tarif de la consultation de l'accompagnement individuel est de 60 € / h pour l'adulte et 50 € / h pour l'adolescent
• Le tarif de l'accompagnement à la V.A.E. est de 1 320 €