Mieux Etre avec Soi - Notre Accompagnement Collectif

Un voyage en Soi et une invitation à être Soi

Le Centre Graine de Plénitude Martinique, Centre de Bien- Etre et d'Epanouissement met en place des ateliers pour tous ceux qui aspirent au développement personnel. Colette ROSINET, Thérapeute et Coach en développement personnel vous y invite  sur différentes thématiques :

• Voyage au cœur de mes Sens en Eveil 
• Voyage au cœur de mes Emotions
• Voyage au cœur de mon Histoire de Vie 
• Voyage au cœur de mes Pensées

Des conférences support de notre développement personnel

Le Centre Graine de Plénitude Martinique, Centre de Bien- Etre et d'Epanouissement organise des Conférences afin de sensibiliser et apporter des éléments de compréhension sur une thématique spécifique en lien avec le développement personnel et le bien-être. Une conférence de proximité pour tous et en toute bienveillance animée par Colette Rosinet, Thérapeute, Psychopraticienne de la relation d'aide et coach en développement personnel et ses invités.

Le rire, soutien à notre transformation intérieure pour un lâcher prise et une détente durables 

Au Centre Graine de Plénitude Martinique, Centre de Bien- Etre et d'Epanouissement, on rit pour que son bien-être soit naturel. 

Le rire est un instrument de communication, une soupape lors des période de stress...

Animé par Colette ROSINET, animatrice de Club du rire formée par l'Ecole Internationale du Rire www.ecolederire.org, ce club du rire vous permettra de :

• Rire sans raison
• Faire venir le rire qu’il soit naturel ou non
• Modifier votre relation au monde
• Acquérir un bien-être durable et une attitude zen face à la vie

Un Atelier du bonheur est une invitation à vivre 3 heures de bonheur 

Animé par Colette ROSINET, animatrice d'Ateliers du Bonheur, cette parenthèse "Bonheur" vous permettra de vivre :

• Un moment de bonheur par une expérimentation de pratiques et un partage de clés pour entretenir le bonheur dans sa vie
• Un espace d’échange bienveillant basé sur des théories de psychologie positive où on ne parle que de choses positives
• Une occasion unique de booster votre capital bonheur grâce à un Déclic Positif

Une parenthèse cocooning où détente et sérénité sont garanties

Le Centre Graine de Plénitude Martinique, Centre de Bien- Etre et d'Epanouissement favorise votre zen attitude pour un bien-être durable. Tous les trimestres, nous vous convions à notre Parenthèse Zen pour vous ressourcer, vous détendre, lâcher prise et vous régaler. Une zen attitude garantie lors de cette matinée rien que pour Soi. Différentes escales bien-être et zen vous sont proposées par votre hôte, Colette ROSINET, Thérapeute, Psychopraticienne en relation d'aide qui sera à votre écoute le temps d'une matinée. Au programme : 

• Massage de 30 minutes
• Brunch aux saveurs locales
• Voyage sensoriel et méditatif : musicothérapie réceptive, parcours sensoriel, route aux pensées positives
• Détente maximale dans notre magnifique jardin

Une Pause entre le Zen et l'Art où lâcher prise et ressourcement sont garantis

Le Centre Graine de Plénitude Martinique, Centre de Bien- Etre et d'Epanouissement vous convie tous les trimestre à sa  Pause Zen' Art le temps d'une journée. Un programme sur mesure pour une détente absolue : 

• Conférence « Faire le choix de se mettre au cœur de sa vie »
• 1 massage de 45'
• 1 atelier art de 2 h  
• 1 atelier Zen d'1 h  
• En autonomie : Parcours Sensoriel, Protocoles d’auto-massages, Route aux Pensées Positives, Musicothérapie réceptive
• Collation et restauration