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Graine de Plénitude by Colette Rosinet
Boosteuse de changement

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Yoga du Rire et Relaxation Olfactive et Sonore

Evènements du Centre Graine de Plénitude

Que diriez-vous de venir découvrir et vivre les bienfaits du rire ?

Le Cabinet Graine de Plénitude vous convie à sa séance de Yoga du Rire associée à la Relaxation Olfactive et Sonore pour lâcher prise et vous faire du bien

  • Objectifs de la séance :
    • Se reconnecter à son rire d’enfant
    • Faire venir le rire qu’il soit naturel ou non
  • Déroulement de la séance 
    • Mise en mouvement
    • Exercices d’étirement
    • Exercices d’ancrage et d’enracinement
    • Exercices de respiration
    • Evacuation du stress
    • Exercices de yoga du rire
    • Méditation du rire
    • Relaxation olfactive. Cette méthode inédite est un véritable voyage relaxant aux senteurs d'huiles essentielles adaptées à votre état émotionnel ou votre météo intérieure. Elle allie la relaxation guidée à la voix à l’utilisation des quantiques olfactifs (synergies d’huiles essentielles naturelles qui agissent sur l’équilibre émotionnel, sur l’humeur…) et la musique douce. La relaxation olfactive induit une pause mentale amplifiée par la respiration en cohérence cardiaque. Elle procure détente psychique et physique.

 

Parce que le rire est une soupape dans une situation stressante

Parce qu’il possède des vertus thérapeutiques

Parce qu’il a le don de transformer l’instant et d’augmenter la qualité de vie

Expérimentez le rire ! Venez participer à la séance de Yoga du Rire du Cabinet Graine de Plénitude.

3 dates 

Vendredi 24 septembre 2021

Vendredi 29 octobre 2021

Vendredi 19 novembre 2021

18h30 à 20 h

Ces séances seront animées par Colette ROSINET, Animatrice de Club du Rire formée par l’Ecole Internationale du Rire.

Tarif par séance : 25 €

Inscriptions jusqu'au 17 septembre pour la séance de septembre

Inscriptions jusqu'au 22 octobre pour la séance d’octobre

Inscriptions jusqu'au 12 novembre pour la séance de novembre

Pour valider votre paiement, vous devrez vous authentifier via votre application bancaire.

Cette étape s’inscrit dans le cadre d’une nouvelle réglementation européenne pour améliorer la sécurité des transactions en ligne.


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