Graine de Plénitude by Colette Rosinet
Créatrice de Sens
&
Boosteuse de changement

07 69 38 88 15 / 0696 48 10 62

Programmes Im' Pulsion

Je choisis ces programmes pour impulser le changement  durablement

Avec les Programmes Im’ Pulsion,

Tu  mettras des mots sur tes fonctionnements, des mots sur tes maux

Tu t’autoriseras à te libérer de certaines habitudes toxiques et freinantes

Tu t‘ouvriras à une attitude plus authentique car plus respectueuse de qui tu es

 

Avec Im’ Pulsion, tu t’offres une beau présent ; celui d’une transformation pas à pas pour un changement de vie en douceur

 

Im’ Pulsion est une invitation à un voyage en toi pour briser les chaînes de tes conditionnements et faire le choix d’Etre plutôt que de Paraître

Im’ Pulsion est un programme à distance sur 8 semaines pour installer progressivement le changement dans ta vie

 

Im’ Pulsion c’est :

  • 1 thématique de développement personnel
  • 30 minutes d’entretien individuel via zoom en amont de l’atelier
  • 8 escales en 8 vidéos en autonomie, pour atteindre ton objectif
  • Des expérimentations à mettre en place en autonomie
  • 2 RV individuels d’1 h au moment de ton choix
  • 1 entretien bilan de 30 minutes pour faire le point sur tes petits pas

Atelier "Questionner mes croyances et expérimenter

des clés de libération"

  • Escale 1 : Comprendre ce qu’est une croyance et approcher les matériaux à l’origine de la croyance
  • Escale 2 : Impacts des croyances dans ma vie
  • Escale 3 : Percevoir mes croyances limitantes et dynamisantes
  • Escale 4 : Questionner les racines d’une de mes croyances limitantes
  • Escale 5 : Percevoir l’impact de ma croyance sur mon fonctionnement
  • Escale 6 : Quelques clés pour me libérer de mes croyances
  • Escale 7 : Quelques clés pour me libérer de ses croyances 
  • Escale 8 : Transformer une croyance limitante en une croyance dynamisante

Atelier "Clés de compréhension et d'expression de mes émotions"

  • Escale 1 : Comprendre ce qu’est une émotion
  • Escale 2 : Dysfonctionnements émotionnels
  • Escale 3 : Culture émotionnelle
  • Escale 4 : Reconnaître et ressentir mes émotions
  • Escale 5 : Mettre des mots sur mes émotions 
  • Escale 6 : Quelques clés pour réguler mes émotions
  • Escale 7 : Quelques clés pour exprimer mes émotions
  • Escale 8 : Technique de Libération des Peurs

Atelier "Adopter le lâcher prise pour une vie plus épanouissante"

  • Escale 1 : Quelques éléments de compréhension
  • Escale 2 : Mise en sens du lâcher prise
  • Escale 3 : Où en suis-je dans ma relation au lâcher prise ? 
  • Escale 4 : Bienfaits du lâcher prise
  • Escale 5 : Approcher les racines de mon manque de lâcher prise 
  • Escale 6 : Approcher les racines de mon manque de lâcher prise et mettre en place un protocole pour les surmonter
  • Escale 7 : Des outils pour favoriser le lâcher prise 
  • Escale 8 : Des outils pour favoriser le lâcher prise 

 

 

Atelier "Prendre soin de Soi, un acte d'amour pour Soi"

  • Escale 1 : Eléments de compréhension
  • Escale 2 : Poser un regard bienveillant sur Soi
  • Escale 3 : Vivre en connexion permanente à Soi
  • Escale 4 : Transformer mes croyances limitantes
  • Escale 5 : Accueillir et exprimer mes émotions
  • Escale 6 : Faire le choix de vivre l'instant présent et la gratitude
  • Escale 7 : Vivre en mode Pensée Positive
  • Escale 8 : Autres outils pour mieux prendre soin de Soi

Tarif Programme Im' Pulsion : 360€ l'atelier (Règlement en 1 ou 2 fois)

Réalisation & référencement Simplébo   |   Site partenaire de Institut Cassiopée

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